PREVENZIONE TUMORI: STILE DI VITA SANO SIN DA GIOVANI

PREVENZIONE TUMORI: STILE DI VITA SANO SIN DA GIOVANI
Uno stile di vita sano aiuta a prevenire i tumori, in particolar modo per allontanare ogni tipo di rischio è importante sin da giovani eliminare dalla propria dieta il cibo spazzatura e l’alcol, questo per evitare il pericolo di diventare obesi; eliminare fumo e sostanza stupefacenti; praticare attività fisica e rapporti sessuali protetti.
Durante la I Edizione del Festival Cancro? No Grazie, organizzato a Torino in partnership dall’Aiom (Associazione Italiana di Oncologia Medica), dalla Fondazione “Insieme Contro il Cancro” e dalla Healthy Foundantion con il patrocinio della Regione Piemonte, un gruppo di esperti ha elencato il vademecun delle regole da seguire per prevenire i tumori.
Dalle indagini fatte gli esperti hanno dimostrato come questi “vizi” (fumo, alcol, stupefacenti, obesità, cibo spazzatura, attività fisica inadeguata, rapporti sessuali non protetti) possono essere determinanti nella comparsa del cancro. Ad ogni modo anche con l’avanzare degli anni è possibile cambiare il proprio stile di vita e ridurre i rischi del tumore, infatti se prendiamo ad esempio il cancro alla prostata o alla mammella notiamo che il miglioramento dello stile di vita riduce del 40% il rischio.


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